Individuální masáž

Masáž sestavená přesně podle potřeb tvého těla.

Propojení prvků havajské masáže Lomi Lomi, thajské olejové masáže, rekondiční a sportovní masáže umožňuje vytvořit individuální ošetření, které může být jemné a relaxační, ale také intenzivnější a zaměřené na konkrétní partie.

Každá masáž je jiná. Intenzitu, tempo i použité techniky přizpůsobuji tomu, co tvé tělo právě potřebuje.

Než začneme, chvíli si povídáme. Zajímá mě, jak se máš, co tě trápí, jestli sedíš u počítače nebo naopak celý den stojíš, jak spíš a kolik toho na sobě zrovna neseš. Podle toho pak volím olej, tempo i tlak.

Pro koho je vhodná

• Sedíš u počítače a bolí tě šíje, ramena nebo bedra
• Sportuješ a potřebuješ regeneraci
• Chceš si prostě odpočinout a načerpat sílu
• Nevíš, jakou masáž si vybrat — poradíme se na místě

Co ti přinese

• Uvolnění ztuhlého svalstva
• Lepší prokrvení a regenerace
• Úleva od bolesti zad, šíje a ramen
• Zklidnění a lepší spánek
• Větší rozsah pohybu

Z čeho masáž vychází

• Havajská masáž Lomi Lomi — dlouhé plynulé tahy předloktím
• Thajská olejová masáž — protažení a práce s energetickými liniemi
• Rekondiční a sportovní masáž — hnětení, tření, tepání
• Práce s dechem a tempem